Milki Lee


Milki Lee inicia sus primeros pasos en el movimiento practicando desde los 7 años hasta los 19 Artes Marciales (Karate, Judo, KB, Krav Maga. JKD) con 11 años, comienza un camino paralelo entre el Bboying (Breakdance) y estas, poco a poco su camino se liga única y exclusivamente en esta danza, experimentando y aprendiendo por toda la Península, Europa, USA y Asia, forma parte de la compañía: Circle Of Trust años después se interesa, aprende y estudia otras danzas, como son por ejemplo la Contemporánea y el Ballet.
Desde hace poco mas de dos años liga su vida a un elemento circense llamado Mástil Chino, donde puede recrear todo el trabajo de danza y acrobacia en un solo elemento de manera vertical, usando nuevos conceptos y formas de movimiento.

■ ACRODANZA:
- Acondicionamiento físico para iniciar el curso: (Calentamiento, preparación, estiramientos).
- Técnicas y Trabajo de suelo: FOOTWORKS, BACKROCKS, DOWN ROCKS. (Pasos, movimientos y técnicas, para realizar con la espalda, pies, manos, rodillas etc.)
- Transiciones: Donw Rocks Up Rocks: (Maneras de entrar y salir al suelo, de manera controlada y fluida)
- Iniciación a los FREEZES: Pinos, equilibrios y posturas básicas. (De una manera muy sencilla y progresiva, aprovechando los diferentes puntos de apoyo del cuerpo.)
- Si da tiempo pequeño trabajo de laboratorio/improvisacion.

INFO DEL CURSO:
- Aconsejable traer rodilleras. - Vestir con ropa cómoda y deportiva.


■ MASTIL CHINO:
- Acondicionamiento físico para iniciar el curso: (Calentamiento, preparación, estiramientos).
- Técnicas y Trabajo de suelo antes de subir al palo.
- Maneras de subir y de bajar.
- Iniciación a las posturas basicas estaticas y dinamicas, desde las mas clasicas hasta nuevos lenguajes.
- Transiciones de una figura a otra con y sin arrojes.
- Usar el elemento como una prologancion mas de nuestro cuerpo (Danzar con el Mastil)
- Si da tiempo pequeño trabajo de laboratorio/improvisacion.

INFO DEL CURSO:
- Traer prendas de vestir duras (Pantalon de trabajo, vaqueros, pana) Pero que tambien nos permitan movernos "comodamente"
- Usar mallas debajo de los pantalones, y traer varias capas para el tren superior (Camisa interior, camiseta, sudadera)
- ZAPATILLAS (Si no teneis de mastil, zapatillas con suela de goma "tipo zapatilla de rio" o Tabis son buena opcion).


Colaboran:

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